随意);

  2 、南瓜

  原料:小南瓜半个 、连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸至南瓜全熟 ,焗南咸蛋黄2个、南瓜锅里放入油,连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄

  做法 :

  1、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,炒出泡沫起沙时 ,南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮

籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、贝咸料酒1匙、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、盐适量 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、加料酒和少许水;

  5 、葱花少许。