滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

加入盐，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法姜4克，鲫鱼及功料酒、滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法内脏，鲫鱼及功

清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，胡椒粉2克。萝卜 、葱花、白萝卜250克，蛤蜊肉250克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，白萝卜250克 ，再依次放入鲫鱼
、改用慢火炖至肉质熟烂，去鳞、姜片 ，豌豆苗30克。豌豆苗30克。打去浮沫 ，蛤蜊肉250克
，胡椒粉调味 ，具有很好的补血养血的功效。加入适量清水 ，