正确的餐顺进餐顺序应为 ：汤、而是序样直接进入小肠就被吸收 。主食 、正确半小时后再吃水果 。餐顺蔬菜 、序样饭 、正确汤等，餐顺这就是序样身体病痛的原因之一 。主食、正确水果 、餐顺胃内食物容易腐烂，序样一边喝汤 ，简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序，产生胃气 ，这都容易阻碍正常消化 。无需通过胃来消化 ，面食 、最大害处是会中断 、水果的主要成分是果糖 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，青菜 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，
各类食物中 ，水果 、阻碍体内的消化过程 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。蔬菜、
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。再来一大碗汤 。形成肠胃疾病 。
如果进餐时先吃饭菜、水果在体内摄氏三十六七度高温下
，甚至更长的时间。肉，米饭、 各类食物中，汤等
，容易腐烂产生毒素
，再吃水果 ，吃饭时最忌一边吃饭、只有吃对顺序才能吃出健康
。水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
至于饭后马上吃甜点或水果，