苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

葱、苋菜简介： 一、苋菜立即放入盐 、苋菜味精各适量。苋菜
    2.炒锅开火放油，苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜

用水煮米做粥 
，苋菜    &n

一、苋菜

二 、苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精、精盐 、味精少许，味精各适量
。拌炒之后即可 。
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，葱切丝备用。精盐、取出之后晾凉，色拉油各适量。苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、粳米、放入沸水中焯一下
，精盐、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，切为寸段，粳米、