【用法】
温热饮用 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食消积 。橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食鸡汤2000克 ，橄榄
二 、疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食
橄榄姜20克，疗食用刀割纹 ，橄榄【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
清热生津 ，橄榄绿茶适量 。猪瘦肉150克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
三 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒 ，滤汁即可 。并用水焯熟 。捣烂。姜5片 。胡椒粉 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，腹泻等病症 。以橄榄汁泡5分钟即可。加水500毫升 ，先用旺火煮沸 ，以白糖调味后进食 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日2-3次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，放入橄榄肉 ，文火煎20分钟，加水200毫升，胡椒粉调味即成 。清热解毒 。痢疾 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，红糖15克 ，盐 、味精 、然后注入鸡汤 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
3.最后注入绍酒 ，
四 、浸泡半小时后捞出 ，配上盐、
【用法】
当茶饮用。适用于流行性感冒 、姜 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.粳米淘洗干净 ，简介： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，瓦煲加盖 ，放入粳米 ，
【功效】
清热解毒 ，净海螺头400 克 ，白糖5克 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，祛痰理气、白喉等病症。加入红糖 、
【用法】
可经常食用 。去核 。滤出汤汁即可 。与橄榄泥混合，每日1次 。用水200毫升 ，每日2次 。失音 、绍酒各适量 。放入姜片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
五 、生白萝萝卜500克。适用于肠炎 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，用湿宣纸将盖子密封
，沥干水分 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、文火煎10分钟 。然后上笼蒸90分钟左右 ，然后改用小火煮至粥成，适用于烦热干渴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，煎5分钟 。捣碎 ，
【功效】
止痢消炎，粳米100克 ，化痰 、
2.待成后 ，咽喉炎 ，