菠萝胡萝卜汁的做法及功效 放入胡萝卜块和菠萝块

放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及 【调料】     蜂蜜适量
。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。切小块；
    3.果汁机洗净，法及胡萝卜1根 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及柠檬汁4滴
。功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，能够促进肠胃蠕动 ，

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，用稀盐水浸泡片刻，搅打均匀后倒入杯中，

【调料】
    蜂蜜适量  。