4 、节后两根甜玉米放入锅中，杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3 、饮香
4 、甜玉用豆浆程序就能做好 ，米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。但是杯自放蜂蜜的话 ，稍凉后 ，制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热感觉不是饮香很甜 ，加水煮10分钟左右至熟 。甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁
2 、节后加水放入豆浆机 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
材料 ：甜玉米两根 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。
煮玉米的水也有营养 ，把甜玉米取出，5、直接取下生玉米粒 ，虽然口感会有些些粗燥，尽量把玉米胚芽一起取下来 。那就更简单了 ，我是不过滤直接喝的，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，我这次放20ml ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
2 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，喜欢甜的要加量 。
6、所放的量也是根据自己的口味调整 ，不要倒掉 ，可以过滤下喝 。即可倒出饮用 。
小贴士 ：
1 、炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，清水适量
做法 ：
1 、如果家里有豆浆机 ，如果想要口感细腻 ，所以需要打一会儿停一停再继续。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
3 、要等温度降到温温的才能加入 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，