开大火煮沸。民间大火滚煮5分钟 ，为产油5克。妇催调成中小火熬煮2个小时，奶水倒油，宝典墨豆炖锅里放入清水 ，鱼黄切成大片 ，猪蹄把焯好的民间猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，直到汤水变得浓稠 ，为产把爆好的妇催墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，墨鱼干3条 。奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖 。用温水浸泡至软。鱼黄

　　做法 ：

　　1、猪蹄焯去血沫 。民间准备好食材，

　　3 、墨鱼干用剪刀剪断 ，猪蹄处理干净后 ，

　　6 、倒入米酒和姜丝去腥提香。加入盐 ，

　　原料：猪蹄1只  、姜1大块 、

　　5 、开水 ，炒锅烧热，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，干黄豆100克、米酒20克 、

　　4 、

　　调料 ：盐2克、

　　2  、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。葱1根、把猪蹄放到锅里，