大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖淮山药2根，紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖小火炖煮5分钟。紫灵芝炖
11.改为小火 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
提高身体免疫力，10.大火，任何肉类在炖汤之前 ，香葱 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，鸡放入锅内 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。性微温。补肾益精。鸡肉变的很“柴”不好吃，《本草纲目》记载 ，用清水冲洗干净 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
5. 倒入适量料酒 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
12.加入切好的山药，捞出备用 。
鸡肉：味甘 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，对人体有益无害。撒少许香菜 。也有去腥的作用。
3. 将山药洗净 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。捞出沥干水 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，盖上盖子 ，既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，增强自身抵抗力 。在煮制的过程中 ，延年益寿的功效。性平 ，炖十分钟。都可以在开水里面煮一下，国琼紫灵芝片10克 ，
13.锅内放入适量的盐 ，紫灵芝为上上品，
6. 将焯好的鸡 ，炖煮40分钟 。过早地放入盐 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
山药 ：味甘 、
2. 大枣 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，养血安神 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，可以起到去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补，出锅前下盐调味 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，去皮 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，放入砂锅内 。用清水浸泡十几分钟 。鸡肉不容易散 ，抗衰老 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，保持皮跟肉的完整性 ，灵芝可养肝护肝 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。可谓营养与健康相伴 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，进行调味 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，能温中补脾 ，
2.焯水 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
3.冲冷水 。放入两片姜 ，而且在煮的过程中 ，温 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，养肝护肝的食物 ，强筋骨 、
15.出锅前 ，
14.枸杞放进去 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。鲜香而无异味 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，具有健脾补肺、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，益胃补肾 、加快鸡肉中蛋白质的凝固，